Espinacas frescas ecológicas - 200g

Origen: nuestra huerta, Tiétar

Espinacas ecológicas, cultivadas sin pesticidas ni fertilizantes químicos de síntesis. Hojas tiernas, frescas y con un sabor puro, intenso y ligeramente dulce. ¡Saben a espinacas de verdad!

La temporada de espinacas va aproximadamente de septiembre a mayo. Necesitan un clima fresco y no demasiado sol para crecer: con el calor la planta florece y las hojas se vuelven amargas.

Son perfectas tanto en crudo, en ensaladas, como cocinadas: salteadas, en cremas, en tortillas o con garbanzos. Te proponemos algunas recetas deliciosas en nuestro blog: ver recetas.

4,20 € 16,80 € / kg

Valor energético, 20,7 Kcal
Grasas, 0,3 g
- De las cuales saturadas, 0 g
Hidratos de carbono, 0,61 g
- De los cuales azúcares, 0,47 g

Fibra vegetal, 2,6 g
Proteínas, 2,6 g

Tomar las espinacas en crudo aporta gran cantidad de nutrientes, antioxidantes y vitaminas.

¿Cómo conservar las espinacas? Recomendamos guardar las espinacas en el cajón de frutas y verduras de la nevera y no lavarlas hasta que las vayas a cocinar.

Pueden durar hasta 5 días en perfecto estado. Si no las vas a consumir antes, también puedes congelarlas y utilizarlas más adelante.

Haz tu compra y recíbela el mismo día

Tardarás tan solo unos minutos en hacer la compra y ese mismo día, escogiendo la franja horaria que mejor te venga, podrás recibir el pedido en tu casa. También puedes indicarnos el día y la hora que prefieras y lo dejaremos programado. Así de fácil, te acercamos la huerta a casa!

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