Dos minutos, una batidora y cinco ingredientes. Este batido de plátano y fresas no necesita mucho más. El plátano le da cuerpo y dulzor natural, las fresas aportan frescura y la canela es ese toque que no te esperas pero que lo hace diferente a cualquier batido de frutas de toda la vida.
Ingredientes (2 personas)
- Plátano: 200g
- Leche de vaca o tu bebida vegetal favorita: 300ml
- Hielo: 2 cubos
- Fresas: 200g
- Canela: 2 cucharaditas
Preparación
- En una batidora añadir el plátano cortado en trozos y el resto de ingredientes.
- Bate hasta conseguir una textura homogénea.
Saludable, rápido y sin azúcares añadidos. El batido de plátano y fresas es una opción que funciona igual de bien para el desayuno que para después de entrenar o como merienda cuando apetece algo fresquito.
