Ensalada de alcachofas crudas, nueces y Galmesán

18 de March, 2026Supernormal Equipo
Ensalada de alcachofas crudas, nueces y Galmesán

Las alcachofas combinadas con nueces y Galmesán son un clásico, pero podemos transformarlas en una receta más ligera y sabrosa, perfecta para un almuerzo rápido o un entrante diferente. En esta versión, las alcachofas se preparan crujientes y se mezclan con nueces tostadas y lonchas de Galmesán, logrando contraste de sabor y textura.

Ingredientes (2 personas):

Preparación:

  1. Limpiar las alcachofas quitando las hojas externas y la punta. Ponerlas en un bol con agua fría y un limón exprimido y luego cortado (para evitar que se oxiden las alcachofas).
  2. Añadir las alcachofas al bol con agua y limón.
  3. Cortar el galmesán en lonchas y dejar a parte.
  4. Quitar las alcachofas del bol, cortarlas por la mitad y quitar con un cuchillo o una cuchara pequeña la parte interna. Luego cortar en tiras muy finas y secar con papel.
  5. Poner las alcachofas en un bol, aliñar con sal y aove.
  6. Añadir las nueces partidas por la mitad y el galmesán en lonchas.

Esta receta es una forma fresca y distinta de disfrutar de las alcachofas: fácil de preparar, con ingredientes que ya aportan sabor y textura por sí solos. Perfecta para quienes buscan un plato ligero, natural y con un toque diferente, sencilla y con resultados que siempre funcionan.

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