{"title":"Tu lista de la compra semanal ✅ Semana #2 marzo","description":"\u003cp\u003eLa lista de la compra de esta semana, ya preparada para ti. Aquí tienes todas las frutas y verduras de temporada que te recomendamos para esta semana. Productos frescos, de proximidad y en su mejor momento, para que puedas llenar la nevera sin complicarte. Solo tienes que añadir al carrito lo que necesites, y ¡listo!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"cebolla-blanca-ecologica","title":"Cebolla blanca ecológica - 500g","description":"\u003cp\u003eCultivamos una variedad de cebolla cuyo atributo principal es su intenso sabor. Cultivamos sin fertilizantes químicos ni pesticidas que se impregnen en la piel y el interior del fruto. Nuestras cebollas son naturales y con certificación ecológica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cebolla es un básico de la cocina mediterránea que no puede faltar. Es indispensable para la elaboración de caldos, salsas, cremas, sofritos. Cuando una cebolla es de buena calidad y está cultivada con esmero y responsabilidad, en el sabor se nota.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: nuestra huerta, Tiétar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43274527539423,"sku":"VERCEBBL0000002","price":1.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/cebollas1.jpg?v=1727079286"},{"product_id":"brocoli-ecologico","title":"Brócoli ecológico - 500g","description":"\u003cp\u003eCultivado en nuestra huerta en Tiétar (Cáceres) a tan solo dos horas de Madrid. Recién cosechado lo traemos directamente a nuestras tiendas para garantizar la máxima frescura. Crece libre de pesticidas y fertilizantes, a su ritmo sin formar las etapas de crecimiento. El resultado es un brócoli natural, verde intenso, cargado de nutrientes, con un sabor increíble y textura firme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa temporada del brócoli se extiende desde el otoño hasta la primavera, siendo los meses de invierno los de mayor producción. Se trata de una verdura de invierno, que crece protegida por sus hojas por lo que aguanta perfectamente lluvias y bajas temperaturas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Cómo cocinar el brócoli? Cocinado al vapor es la manera en la que se aprovechan todas sus propiedades y sabor. También lo puedes hacer horneado y disfrutarlo con una textura más crujiente.\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: nuestra huerta, Tiétar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43706984530143,"sku":"VERBROVE0000002","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/brocoli.png?v=1727079397"},{"product_id":"zanahoria-ecologica-fresca","title":"Zanahoria ecológica - 500g","description":"\u003cp\u003eZanahorias cultivadas en Segovia. Crecen a su ritmo, algunas salen más grandes, otras más pequeñas y cada una con su forma particular ya que crecen de forma natural libres de químicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu sabor está muy concentrado y su textura es firme. Al estar cultivadas libres de pesticidas se pueden comer perfectamente como snack en crudo con la piel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs una de las verduras básicas de la cocina que se utiliza principalmente como ingrediente base en la mayoría de sofritos, salsas o cremas de verduras. Además, en crudo es una excelente fuente de nutrientes por lo que tomarla rallada en ensaladas o como aperitivo con hummus o guacamole.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComo guarnición también están buenísimas, te proponemos \u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/supernormal.es\/blogs\/recetas-sencillas-verdura\/zanahorias-guisadas-con-hierbas\" target=\"_blank\" title=\"Receta zanahorias guisadas con hierbas\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\" rel=\"noopener\"\u003eesta receta.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: Segovia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43745675018463,"sku":"VERZAN000000002","price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/zanahorias.jpg?v=1727079470"},{"product_id":"acelga-roja-ecologica-supernormal","title":"Acelga roja ecológica - 300g","description":"\u003cp\u003eAcelga roja producida en nuestra huerta de forma ecológica libre de químicos ni pesticidas. Se distingue principalmente por su hoja de color verde intenso y su tallo rosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNormalmente tienen un tamaño más pequeño que las blancas y ofrecen una textura tierna y sabor menos amargo y más suave.\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: nuestra huerta, Tiétar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43751311081695,"sku":"VERACERO0000002","price":1.53,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/acelgaroja_03809715-d65e-40eb-8a7d-a36d41804ff6.jpg?v=1727079491"},{"product_id":"pera-conferencia-ecologica","title":"Pera Conferencia ecológica - 250g","description":"\u003cp\u003eDe tamaño medio y forma alargada se reconoce por tener una piel fina de color verde con manchas marrones. Blanca por dentro, de sabor muy suave, dulce y super jugosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs perfecta para desayunar, merendar o elaborar dulces caseros como bizcochos o tartas. Al estar cultivadas libres de fertilizantes y pesticidas se pueden comer con piel sin problema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa pera Conferencia obtuvo su nombre tras presentarse en el año 1895 a un concurso de peras en Gran Bretaña. Se presentaron más de 600 variedades pero una de ellas fue reconocida por su gran calidad y desde entonces es conocida como pera conferencia.\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: Lérida","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43824949330143,"sku":"FRUPERCO0000002","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/DSC04641.jpg?v=1727079521"},{"product_id":"naranja-ecologica","title":"Naranja ecológica - 1kg","description":"\u003cp\u003eSi has dejado de comer naranjas porque no te saben a nada, definitivamente tienes que probar estas cultivadas en la finca de María en Badajoz. \u003cspan\u003eAl pie de la Sierra de San Pedro, María cuida con esmero una finca de 140 hectáreas, de las cuales 16 se dedican a naranjos que, en época de floración, llenan el aire de un aroma a azahar indescriptible.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLo que las hace tan especiales es su método de cultivo, con certificación ecológica y manteniendo la fertilidad del suelo. Entre los naranjos se deja crecer la hierba, que protege la tierra y mantiene el suelo vivo y sano haciendo que las frutas crezcan más sabrosas y frescas. María cultiva cinco variedades distintas de naranjas y mandarinas. La cosecha comienza en diciembre con la Clemenule y la Navelina y termina en mayo con las Valencia Late. Cada variedad crece a su ritmo con un sabor único y se cosecha en su momento óptimo de maduración. Esto es muy importante ya que las naranjas no continúan madurando fuera del árbol por lo que hay que cosecharlas en el momento justo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSolamente al cortarlas ya desprenden un olor espectacular que te transportará directamente a la finca de María. Por eso, r\u003c\/span\u003eecomendamos tomarla en trozos para disfrutar de su sabor mientras aprovechas toda la fibra de la fruta. Si eres más de zumo, también sirven y disfrutarás de un zumo delicioso.\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: Badajoz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43853080756447,"sku":"FRUNAR000000002","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/naranjas.png?v=1727079574"},{"product_id":"hinojo-ecologico","title":"Hinojo ecológico - 1 unidad","description":"\u003cp\u003eHinojo ecológico cultivado en nuestra huerta en Tiétar (Cáceres) a tan solo dos horas de Madrid. Crece de forma natural, a su ritmo y libre de pesticidas y fertilizantes químicos. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCosechamos tres veces a la semana por lo que el hinojo llega extra fresco a nuestras tiendas. La temporada del hinojo se suele extender desde el otoño hasta bien entrada la primavera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta verdura se compone de una parte blanca, muy cercana a la raíz que se llama bulbo y otra parte verde que se compone de hojas. En la cocina se suele aprovechar tanto la parte blanca para ponerla en ensaladas, saltearla o para sopas y caldos, como la parte de las hojas para aromatizar platos o hacer vinagretas y darle ese toque diferente y especial.\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: Talavera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43883743346911,"sku":"VERHIN000000002","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/Hinojo_43838e1b-9e9c-481f-ad23-2b1cd2be5984.jpg?v=1727079611"},{"product_id":"alcachofas-ecologicas","title":"Alcachofa ecológica - 500g","description":"\u003cp\u003eAlcachofas de temporada cultivadas en Madrid. Las traemos directamente de la huerta, ¡extra frescas!. Una verdura deliciosa y nutritiva cultivada sin químicos ni pesticidas. Frescas, naturales, con sabor intenso y textura firme por fuera y tierna en el interior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe trata de una verdura rica en fibra y vitaminas, una opción saludable para incluir en tu alimentación. La alcachofa es una verdura súper versátil con la que se pueden elaborar muchas recetas, nosotros te sugerimos este \u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/supernormal.es\/blogs\/recetas-sencillas-verdura\/receta-guiso-de-alcachofas\" style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eguiso de alcachofas.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Origen: Madrid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43959417405663,"sku":"VERALC000000002","price":3.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/alcachofas.png?v=1727079924"},{"product_id":"lechuga-batavia-ecologica","title":"Lechuga batavia ecológica - 1 unidad","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003eLechuga batavia cultivada en nuestra huerta en Tiétar (Cáceres) a tan solo dos horas de Madrid. Crece de forma natural, libre de cualquier tipo de pesticidas ni fertilizantes, fundamental en este tipo de verduras ya que no tienen un apiel que les proteja y las hojas se comen directamente.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003eRecién cosechaba, directa de la huerta a tu casa ¡extra fresca!. Se reconoce por tener unas hojas de color verde intenso y los bordes ondulados.\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eOfrece un sabor suave y una textura más blanda y delicada que otras variedades como por ejemplo la lechuga maravilla. Es perfecta para base de ensaladas o simplemente con un poco de cebolla como guarnición.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Origen: nuestra huerta, Tiétar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46684484108635,"sku":"VERLECHB0000001","price":2.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0649\/5446\/6527\/files\/lechuga_batavia_ce53f750-9038-4412-80e9-92a7fc9f1e73.png?v=1727080284"}],"url":"https:\/\/supernormal.es\/collections\/tu-lista-de-la-compra-semanal-%e2%9c%85-semana-2-marzo.oembed","provider":"Supernormal","version":"1.0","type":"link"}